自宅マンションのお花 その4 (2025年4月11日撮影)

自宅マンションのお花の続きです。

(1)八重の桜です。
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(2)これも、桜かな。(Copilot では、桜と出てきました)
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(3)
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(4)紫モクレン
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(5)
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(6)花桃
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(7)
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(8)
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(9)
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(10)突然目の前に大きな鳥が飛んで来ました。
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(11)キジバトでした。
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カメラは、α1Ⅱ+FE70-200F2.8 GM OSS Ⅱです。

今日は、スポーツジムで、『Body Remake』の3回目のレッスンです。
新しい若い美人インストラクターになって3回目です。
若いインストラクターは、指導マニュアルに従って、きっちりとこなしていきます。
以前のインストラクターは、指導マニュアルを全ては、いれずに、適度にしてくれましたが、
負荷をかけるのも大切と思っている模様。
まあ、そうかもしれません。

昨日の洗車、私の車と相方の車を洗いました。洗車場に、ホースを持っていきましたが、ホースは、芝生に水をかける時の長いホースで、かなり重量があり、これで、腰痛みが着た模様。
夜、4時ごろ、目を覚まして、ロキソニンSと胃の薬を1錠づつ飲んで、さらに、朝食後、もう一度、
ロキソニンSと胃の薬を飲んで、ロキソニンのテープを、腰に、貼り、なんとか、痛みが取れました。

腰に、不安がありましたが、なんとか、無事に、スポーツジムのレッスンを終えて、お風呂にゆっくり入って、
帰ってきました。

天気が素晴らしく良いので、撮影に行きたいところです。
まあ、今日は自制です。

明日も天気はいいようなので、体調が良ければ、どこかに行きたいものです。

株価は、アメリカが、NY ダウ、ナスダックが下がり、S&P500 が少し上げました。
日本株も、関税の交渉で、為替の話が出なかったことに、日本市場は、好意的に、とられ、少しあげました。
モーサテに出て来る専門家は、逆のとらえ方をした人もいました。
まあ、局面は、大変難しいという所なんでしょう。

来週は、ガソリン価格が、安くなりそうというのが、唯一の救いでしょうか。


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この記事へのコメント

  • 斗夢

    nice!です。
    2025年04月18日 20:55
  • ゆうみ

    Body Remake なかなかハードなレッスンだと思います。
    テリーさん 素晴らしいです。
    2025年04月18日 21:01
  • hagemaizo

    お見事。
    キジバトちゃんもかわいいな。
    2025年04月18日 21:17
  • YAP

    ガソリンは、とにかく暫定税率という「暫定」ではなくなったわけのわからない税と、ガソリン税に消費税をかける二重課税とやめてほしい。
    もう、これだけで財務省役人の狡猾さが見えてすごく腹が立ちます。
    2025年04月18日 22:58
  • てんてん

    (# ̄  ̄)σ・・・Nice‼です♪
    2025年04月18日 23:29
  • くまら

    お邪魔しました
    2025年04月19日 00:06
  • 夢の狩人

    『Body Remake』かなりキツイかもしれないが
    若い美人のインストラクターで疲れも痛みも吹き飛ばそう!
    2025年04月19日 00:09
  • めぎ

    キジバトさん、綺麗ですね。
    何がどうなるのか、普通に予測することができなくなってきましたね。
    2025年04月19日 00:14
  • Kame

    足跡にて失礼します。
    2025年04月19日 00:26
  • sana

    八重の桜、可愛いですね。
    キジバトちゃんも~^^
    2025年04月19日 02:38
  • 私が三人目

    ガソリンどのぐらい安くなるのかな(^^)
    2025年04月19日 04:31
  • shiho

    おはようございます!
    ナイスです。
    2025年04月19日 05:33
  • mm

    おはようございます^^
    桜もいろいろありますね。案外長期間楽しめるお花ですよね。ソメイヨシノは短いけれど。
    落ち着かない世の中です。一喜一憂しても始まらないけれど、何だか展望が開けない。
    2025年04月19日 06:25
  • 夏炉冬扇

    撮られている写真が「やわらかな」感じで孫三ました。こちらいい日差しの朝です。
    2025年04月19日 07:47
  • ゆうのすけ

    nice! です!
    腰の痛み落ち着いて良かったですね。私も陽気が良くなってきたので
    歩くようにしなくてはと!
    昨日は 175/ℓ で ガソリンを入れたんですが少しでも安くなって
    くれると有難いですね。陽気が良くなってきて 時間はなくとも
    数時間でも気分転換にドライヴしたいなと。今日はやることいっぱい
    で無理ですが 陽気が外に誘うんですよね。^^;
    素敵な週末を!☆彡
    2025年04月19日 11:36
  • 八犬伝

    えっ、ガソリン安くなるのですか?
    読み違えたなあ。
    木曜日に満タンにしてしまいました。
    2025年04月19日 12:00
  • JUNKO

    キジバトはこちらでは見かけません。お風呂のあるジムはいいですね。シャワーしかないんですよ。くつろぎません。
    2025年04月19日 14:50
  • kuwachan

    八重桜はボリュームがあって可愛らしい感じですよね。
    腰は無理をせずお大事なさって下さいね。
    2025年04月19日 20:16